Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Актёр

    Доступно Свободные отношения с едой и не только (Анна Киселева)

    Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об...
  2. Космос

    Доступно [Fitstars] Отношения с едой и телом (Татьяна Стешко)

    Курс необходим еслиНе помните, что такое жизненная энергия и удовольствие от жизни Изо дня в день чувствуете лень, апатию, обессиленность Хочется заниматься спортом, но без насилия над собой Видите в еде своего врага Ходите по кругу «Недовольство собой — Жесткие диеты — Срывы» Укоренилась...
  3. Котофейкина

    Доступно Гольфс с цельновязаной горловиной и втачным рукавом (Анна Киселева)

    Содержание мастер-класса 1. Пряжа. Общие рекомендации. 2. Мерки. 3. Контрольные мерки, как их снимать и где использовать 4. Образец (образцы) 5. Выкройка и ее варианты 6. Расчет по выкройке в см (+ видео-пояснения к рассчетам) 7. Расчет по выкройке в петлях и рядах 8. Выкройка и рассчет оката 2...
  4. Гусяка

    Доступно Нетревожные отношения с едой и с собой. Осознай свои истинные потребности в питании (Мария Кардакова)

    Описание книги: Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас. То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний...
  5. Это Я

    Доступно [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Навязчивое переедание (Ольга Секова)

    Одним из важнейших условий выживания всегда был и будет вопрос еды и питания Об этом сказано невообразимо много и одновременно мало. Тезис «Мы есть то, что мы едим» помог разобраться в качественном составляющем приема пищи. Тенденции последних лет все больше и больше уводят нас в сторону...
  6. Кукарек

    Доступно Спасение утопающих. Тема Сентября - отношения с едой (Аглая Датешидзе)

    Добро пожаловать в клуб «СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ»! Почему такое название? А потому, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И лучше вас никто не разберется в ваших проблемах и вопросах. Зачем же тогда клуб? А для того, чтобы снабдить всех, кто хочет разобраться в своей жизни...
  7. Обезъяна

    Запись Вебинар PROкачай отношения 2.0 (olgawitchykitchen)

    Дорогие девушки! ‌ Многие из вас уже давно изучают тему отношений, мужскую психологию, учатся правильно взаимодействовать с мужчинами. Сейчас очень много информации об этом и большинство женщин так или иначе неплохо «подкованы». И мне не хочется повторять все то же самое другими словами. Тем...
  8. Актёр

    Доступно Психоеды. Адекватные отношения с едой и телом (Ника Набокова)

    Старт 28 мая 2020 Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀ Кому стоит его пройти: ⠀ - тем, кто заедает; - тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть; - тем, у кого есть потребность постоянно...
  9. Космос

    Доступно Свитер реглан с V-образным вырезом (Анна Киселёва)

    Мастер-класс для вязания на двухфонтурных машинах 5-го, 3-го, 4-го и 7-го классов Свитер-реглан с V-образным вырезом На примере свитера, который я давно себе хотела связать, я объясняю как я строю и рассчитываю такой реглан. Как всегда и во всех моих МК, даются посянения как варьировать...
  10. Pac-Man

    Доступно % Отношения с телом, как основа успеха в жизни (2021) Тариф 1 База (Анна Бусел)

    КАК ЗА 18 ДНЕЙ выстроить правильные отношения с едой и телом, даже если вы уже много раз безуспешно пытались. В мире много людей, недовольных своим телом (по моим наблюдениям большинство имеют претензии к своему телу). И еще эти люди не один раз проверяли свое тело «на прочность» посредством...
  11. Цап Царап

    Запись Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой (Камилла Бендинелли)

    «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за ужином, и...
  12. Танцуем

    Доступно Мамочка, не сожри меня (Анастасия Габец)

    Что транслирует современное общество в плане пищевого поведения для ребёнка? Здоровое отношение в семье к еде - какое оно? Почему одни дети формируют здоровые привычки, а другие нет? Подробно разберем: • Этапы развития ребёнка. Контакт с едой. Здоровое и патологическое поведение родителей на...
  13. Можно Лизу

    Доступно [Центр Современных системных расстановок] Отношения с едой (Мария Беликова)

    У каждого из нас свои отношения с едой. Кто-то «безумно любит» шоколад, а кто-то терпеть не может брокколи. Кто-то переедает, а кто-то очень привередлив и испытывает отвращение к какой-то еде. Кто-то хочет быть свободным и не зависимым от еды, а кого-то «тянет» на сладкое или соленое. Так или...
  14. Ананасина

    Доступно Однофонтурное вязание (Анна Киселева)

    Сложность низкая Необходимые умения читать, слушать, смотреть, понимать или пересматривать Необходимые материалы учебная пряжа размотанная на несколько конусов (бобин), любая пряжа на конусах метраж от 350 до 1500 м /100 грамм Необходимые инструменты вязальна машина Бразер, стандартный набор...
  15. Танцующий пёсика

    Доступно Азбука с картинками для взрослых и не только (Светлана Яковлева)

    Книга предназначена для тех людей, которые хотят в себе разобраться. Она знакомит читателя с тем, кто он есть, как отличать голос души от голоса ума, как жить счастливо, как не отдавать свою силу титулам и ярлыкам, как не страдать от своих неверных убеждений и ещё многому, многому тому, с чего...
  16. Салютов

    Доступно [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Булимия и принятие женственности (Ольга Секова)

    Отношение к еде или отношения с едой. Булимия и принятие женственности Неутолимая тяга на грани потери сознания, безудержное поглощение и болезненное, изматывающее отторжение. А дальше… Каждодневные дела, эмоциональные нагрузки, спутанность чувств и растущее напряжение внутри. Оно как томление...
  17. Пика-Пика

    Доступно Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой. Аудиокнига (Яна Касьянова)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...
  18. Олег КО

    Доступно Гомеопатия и не только. Аудиокнига (Татьяна Колотова)

    Татьяна Колотова – практикующий семейный врач и классический гомеопат, член Национального совета по гомеопатии и Международной медицинской гомеопатической лиги, Мама Года 2018 в номинации «Медицина» премии MAMA AWARD. Помимо своей профессиональной деятельности, Татьяна ведет блог в Инстаграме...
  19. Кот феликс

    Доступно [Правое полушарие Интроверта] Психология питания: как наладить отношения с едой (Наталья Зиганшина)

    После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...
  20. Ниндзя

    Доступно Свободные родители, свободные дети (Элейн Мазлиш, Адель Фабер)

    Аннотация Литрес Впервые эта книга была издана в 1974 году. Авторы подробно описали свой опыт внедрения в жизнь главных принципов общения с детьми. И хотя с момента выхода этой работы прошло более сорока лет, приведенные в ней советы все еще не утратили актуальности. Потому что современные...
Сверху